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宮崎県宮崎市でヨガ・ランニング・ウォーキング・ボディメイク・ピラティス|Lavita フィットネスステーション

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.0985-89-5872

【Lavita】フィットネスステーション

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OUTDOOR ネイチャーフィットネス

自然に恵まれた宮崎。四季折々の美しい姿を見せる大淀川河畔。
川端康成の愛した夕日を望める橘公園を中心にランニング、ウォーキング、サイクリング・トレッキング、ヨガなど自然を堪能できる充実のプログラム。

OUTDOOR ネイチャーフィットネス

OUTDOOR ネイチャーフィットネス

1.ヨガ&ストレッチ
2.カーディオ(ランニング・ウォーキング)
3.ワークアウト(ネイチャートレーニング)

STUDIO フィットネススタジオ

個々の目的・好みや体力に合わせて豊富なプログラムから自由にチョイス。ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ダンス・エアロビクス・格闘技エクササイズなど癒しと運動を楽しむスタジオレッスン。

OUTDOOR ネイチャーフィットネス

1.ヨガ
2.ピラティス
3.フィットネスバレエ(バレトン)
4.ダンス(ズンバ・フラダンス・フィットネスフラ・ベリーダンス・ヒップホップダンス)
5.ワークアウト(バーンアウトフィット・ファイティングエクササイズ・カーディオシェイプ)
6.コンディショニング(カラダ調整・痛み&姿勢改善ストレッチ・ボール de 骨盤矯正)

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*下の画像をクリックするとレッスンスケジュールを拡大にてご覧頂けます。

レッスンスケジュール

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【Lavita】
フィットネスステーション

〒880-8512
宮崎県宮崎市松山1-1-1
宮崎観光ホテル西館地下1階
TEL.0985-89-5872
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